Jag tjatar ofta om basövningar och hur viktiga de är för att bygga...
Populära artiklar
Inga artiklar ännu
Alla som skriver här på mamma.fit även jobbar med personlig coachning i vår online-tjänst Mamma.Fitness?
Gör som de 30 000 kunder vi redan har hjälpt och bli medlem du med!
Se våra abonnemangAlla som skriver här på mamma.fit även jobbar med personlig coachning i vår online-tjänst Mamma.Fitness?
Gör som de 30 000 kunder vi redan har hjälpt och bli medlem du med!
Se våra abonnemangJag tjatar ofta om basövningar och hur viktiga de är för att bygga...
Alla är inte födda med "bra" rumpmuskler. Vi kan inte ändra på hur vårt...
Det finns många myter och feltänk kring rumpträning. Här...
Vem sa att det inte går träna magen när man är gravid? Det går...
Rumpträning under graviditeten är viktigare än du tror! Träning...