Visst, jag har skrivit om platåer tidigare och gett lösningar på det....
Populära artiklar
Inga artiklar ännu
Alla som skriver här på mamma.fit även jobbar med personlig coachning i vår online-tjänst Mamma.Fitness?
Gör som de 30 000 kunder vi redan har hjälpt och bli medlem du med!
Se våra abonnemangAlla som skriver här på mamma.fit även jobbar med personlig coachning i vår online-tjänst Mamma.Fitness?
Gör som de 30 000 kunder vi redan har hjälpt och bli medlem du med!
Se våra abonnemangVisst, jag har skrivit om platåer tidigare och gett lösningar på det....
Det pratas och skrivs en hel del om att sätta mål för sig själv,...
Många av oss pratar ofta om mål, det kan kännas skönt att alltid...
Ni vet att jag pratar ofta om basics. Genom att kunna basics så kan du bygga...
Det talas mycket om att tänka på långsiktiga mål - att träna för...