Mammalivet är ingen dans på rosor – för någon. En stor omställning...
Populära artiklar
Inga artiklar ännu
Alla som skriver här på mamma.fit även jobbar med personlig coachning i vår online-tjänst Mamma.Fitness?
Gör som de 30 000 kunder vi redan har hjälpt och bli medlem du med!
Se våra abonnemangAlla som skriver här på mamma.fit även jobbar med personlig coachning i vår online-tjänst Mamma.Fitness?
Gör som de 30 000 kunder vi redan har hjälpt och bli medlem du med!
Se våra abonnemangMammalivet är ingen dans på rosor – för någon. En stor omställning...
Born to run? Nja, men däremot att gå! För man började ju med gå...Men...
Ja, för det finns helt korkade sätt också. Men mina läsare är smarta,...
Born to run…visst! Men innan dess måste vi lära oss att gå! Konditionsträning...
Avskyr du löpning och tror att du behöver slita som ett djur i motionsspåret...
När du mitt uppe i din livsstilsförändring så är det inte ovanligt...
Vilse i djungeln av hälsogurus på instagram? Vet du inte riktigt...
Jag har tränat med mina barn sedan de låg i magen. De har alltid...
Sommaravslutningar i skolan med efterföljande gräddtårta, AW:s med rosévin,...
Morgonpromenad på tom mage eller inte? Mitt korta svar: spelar absolut...