Under mina år som både PT, kostrådgivare och samtalscoach är det en sak jag har arbetat...
Populära artiklar
Inga artiklar ännu
Alla som skriver här på mamma.fit även jobbar med personlig coachning i vår online-tjänst Mamma.Fitness?
Gör som de 30 000 kunder vi redan har hjälpt och bli medlem du med!
Se våra abonnemangAlla som skriver här på mamma.fit även jobbar med personlig coachning i vår online-tjänst Mamma.Fitness?
Gör som de 30 000 kunder vi redan har hjälpt och bli medlem du med!
Se våra abonnemangUnder mina år som både PT, kostrådgivare och samtalscoach är det en sak jag har arbetat...
Mindset handlar om inställning och attityd, att vi blir det vi tänker....
De flesta har fått det om bakfoten. Hårdare eller mer är inte alltid...
Om du läser det här så har du troligen familj, flera barn att ta hand...
Nu när du börjar får ordning på mindset, kost och träning - var så säker...