Hur mycket vi orkar lyfta beror till en viss del på dagsformen. Har du sovit...
Populära artiklar
Inga artiklar ännu
Alla som skriver här på mamma.fit även jobbar med personlig coachning i vår online-tjänst Mamma.Fitness?
Gör som de 30 000 kunder vi redan har hjälpt och bli medlem du med!
Se våra abonnemangAlla som skriver här på mamma.fit även jobbar med personlig coachning i vår online-tjänst Mamma.Fitness?
Gör som de 30 000 kunder vi redan har hjälpt och bli medlem du med!
Se våra abonnemangHur mycket vi orkar lyfta beror till en viss del på dagsformen. Har du sovit...
Att träna hemma är smidigt. Har man bra redskap hemma så kan man alltid...
Som PT får jag nästan dagligen kommentarer under kundernas träningspass...
Tillhör du dom som fortfarande "gömmer dig" bland gymmets maskiner...
Rumpträning under graviditeten är viktigare än du tror! Träning...