HIIT: ett populärt träningsupplägg som man utför med mycket hög...
Populära artiklar
Inga artiklar ännu
Alla som skriver här på mamma.fit även jobbar med personlig coachning i vår online-tjänst Mamma.Fitness?
Gör som de 30 000 kunder vi redan har hjälpt och bli medlem du med!
Se våra abonnemangAlla som skriver här på mamma.fit även jobbar med personlig coachning i vår online-tjänst Mamma.Fitness?
Gör som de 30 000 kunder vi redan har hjälpt och bli medlem du med!
Se våra abonnemangHIIT: ett populärt träningsupplägg som man utför med mycket hög...
Påsken är av de högtider då vi svenskar frossar i lösgodis, desserter...
Att träna med egen kroppsvikt är populärt men många kör fast eftersom...
Ingen har väl missat burpees? Och hur många har inte kört burpee-utmaningar?...
Ni vet att jag pratar ofta om basics. Genom att kunna basics så kan du bygga...
Titta tillbaka på hur du tränade då och hur du tränar nu. Kanske...