Har du drabbats av PMS-monstret och kräver choklad? Och tyvärr i stora mängder?
Här får du ett tips av mig som får stopp på det och du kommer känna dig nöjd och glad.
OBS! Vanlig mat ska alltid komma i första hand före fest, så detta är något du kan äta då och då.
Olgas proteinrika chokladsnacks
Du behöver:
1 äpple
1 skopa protein i chokladsmak (till exempel mitt eget som har en mycket rik chokladsmak utan bismak!)
1 msk kakao
1 tsk kokosolja
Gör så här: Blanda proteinpulvret med alla ingredienser och tillsätt 1-2 msk vatten. Konsistensen ska vara tjock som dippsås. Klyfta äpplet och doppa i chokladsåsen. Njut!
Du kan även servera denna dipp med andra frukter och bär.
Foto iStockphoto
Dela på
